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獨木舟是在享受戶外活動又能同時進行一些鍛煉的水上和動,獨木舟也是一項出色的鍛煉,能讓你有機會在戶外度過時光,同時鍛煉手臂、肩膀、背部、大腿、小腿甚至腹部的肌肉。
臺東活水湖獨木舟體驗活動。
奮力划槳的學員。